domingo, 25 de janeiro de 2009

Como um dia de domingo....

UM LINDO DOMINGO DE SOL! E eu com a corda toda.
Bem, vamos ao que comi hoje:
Desjejum: 1 yogurte activia
Almoço: meio peito de frango assado (sem pele)+sorvete (sobremesa)
lanche: 1 fatia pão sanduíche + 1 fatia mussarela
jantar: 1 pastel de queijo (INÉDITO, já que não sou chegada em frituras) + 1 lt água tônica diet

Bem, passei a tarde na piscina, pegando um solzinho (protetor a mil é claro) e também me exercitando na água...estava MARAVILHOSO!
A noite saímos prá uma volta na praia (DAÍ QUE APARECE O BENDITO PASTEL DE QUEIJO!).
Mas foi um dia ótimo...muita reflexão e muita paz.
Que venha a semana e a volta ao trabalho.

2 comentários:

  1. Oi Nina! Vim te conhecer.
    Tenha uma ótima semana.
    Bjks

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  2. Olá Nina, que tal um vigilantes do peso...Na sua cidade tem. è tão bom,ajuda um tanto...Me ajudou a eliminar 7 quilos do dia 30-11 ate hoje...menos que 2 meses...quem sabe...beijos e excelente semana.

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